Hạn sử dụng của hạt chia là bao lâu?

Hạt chia mỹ Nutiva

Sau một thời gian dài, hạt chia còn sử dụng được không? Sau bao lâu thì hạt chia không sử dụng được nữa?  Hạn sử dụng của chúng phụ thuộc vào những yếu tố nào: cách sử dụng, đặc điểm thời tiết, cách bảo quản. Vì những lợi ích thực phẩm này mang lại: giàu […]

Cách làm ngũ cốc dinh dưỡng Granola tại nhà

Hướng dẫn làm Granola tại nhà

Nếu bạn muốn làm một món ăn nào đó dễ dàng, dễ sử dụng, không quá ngọt mà bảo quản được lâu thì món Granola có lẽ là món mà bạn sẽ muốn tìm hiểu. Granola – Ngũ cốc dinh dưỡng tuy chỉ có những loại hạt cơ bản nhưng rất tốt. Bạn chỉ cần […]

Mách bạn cách phân biệt hạt chia và hạt é vô cùng đơn giản

Độ bóng, màu sắc của hạt chia và hạt é

Hạt chia và hạt é là hai loại hạt có chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao và đều có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, cả 2 loại hạt này đều có bề ngoài khá giống nhau khiến các bạn khó mà phân biệt được. Hơn nữa, hạt chia lại có […]

Đánh Giá Hạt chia Mỹ Thương Hiệu Nutiva Có Tốt Không?

Hạt chia mỹ Nutiva

Hạt chia là loại hạt có hàm lượng chất dinh dưỡng cao giúp các bạn cải thiện tình trạng sức khỏe tốt nhất. Một trong những sản phẩm bạn nên sử dụng đó là hạt chia Mỹ Nutiva. Đây là sản phẩm được sản xuất trực tiếp tại Mỹ, được nuôi trồng hoàn toàn tự […]

Hạt chia Úc có tốt hay không?

Hạt chia Tím Úc 1 kg

Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao, việc sử dụng hạt chia đang ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, thị trường hiện có rất nhiều loại hạt chia khiến bạn luôn băn khoăn trong việc lựa chọn. Một trong những sản phẩm bạn nên lựa chọn chính là hạt chia Úc. Loại […]

Công dụng của hạt chia với trẻ – Cách nấu cháo hạt chia cho bé?

Cháo hạt chia dành cho bé

Hạt chia là siêu thực phẩm được các nhà khoa học đánh giá cao vì giá trị dinh dưỡng của chúng mang lại. Trong hạt chia bé nhỏ lại có những loại chất: axit béo omega-3, canxi, protein, chất xơ, magiê và mangan. Bạn có thể sử dụng hạt chia để làm các món ăn […]

Lý do nào bà bầu nên uống hạt chia?

Yogurt hạt chia

Hạt chia là siêu thực phẩm có nhiều dưỡng chất phục vụ sức khỏe người dùng. Như những thực phẩm khác, câu hỏi được đặt ra là bà bầu có nên uống hạt chia không? Và cách thức sử dụng hạt chia sao cho hiệu quả cho cả mẹ và thai nhi? Cùng The Sala […]

Hạt chia trị bệnh gì? Cách dùng hạt chia cho người tiểu đường?

Hạt chia chữa bệnh tiểu đường

Hạt chia được mệnh danh là một trong những siêu thực phẩm trong thể kỷ 21. Nguồn dinh dưỡng có trong hạt chia phong phú gấp nhiều lần các thực phẩm khác. Tuy nhiên, có nhiều người mong muốn loại siêu thực phẩm này có thêm công dụng chữa bệnh. Cùng điểm qua hạt chia […]

Omega-3 là gì? Phân biệt các loại Omega-3

Nguồn thực phẩm cung cấp Omega 3

Chúng ta thường nghe nói nhiều về Omega 3, được biết chúng rất tốt cho cơ thể và nhất là thế hệ trẻ nhưng liệu bạn đã tìm hiểu sắc sắc về omega 3 chưa? Omega là gì? Có mấy loại omega và công dụng của mỗi loại là như thế nào? Omega-3 là một […]

Tìm hiểu về sâm maca Peru và maca Trung Quốc

Bột sâm Maca Vàng Nhập Khẩu Peru

Sâm Maca là một loại rễ củ của dòng họ cải ở được trồng tại Peru. Loại cây này được trồng tại núi Andes – nơi có độ cao khoảng 4000m so với mực nước biển. Đặc điểm nổi bật của sâm maca được biết đến làm tăng khả năng sinh sản, tăng cường hormone […]

Contact Me on Zalo