• Mở Cửa: 09 A.M - 09 P.M
  • Phone: +8484 284 2248

Hoa Oải Hương – Lavender

Hoa Oải Hương – Lavender

500.000 vnd

Out of stock

Category:

Ngày nay, tinh dầu hoa Oải Hương (Lavender Essential Oil) được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Lịch sử của tinh dầu oải hương đã có hơn 2500 năm. Trong tinh dầu hoa Oải Hương có các chất chống oxy hóa nên được chúng có nhiều công dụng: kháng khuẩn, an thần, chống trầm cảm… bằng các sản phẩm mỹ phẩm, và hương liệu trong nhiều thập kỷ. (Nguồn: tại đây)

Các tài liệu về biện pháp hương liệu (Aromatherapy) ủng hộ việc sử dụng hoa oải hương như một loại tinh dầu diệt khuẩn. Tinh dầu được chiết suất từ lá và thân cây (Lavendin) có lợi ích chông lại các bệnh về đường tiêu hóa và thấp khớp. Tinh dầu hoa Oải Hương được sử dụng nhiều hơn trong lĩnh vực mỹ phẩm làm đẹp. Trong lịch sử, người La Mã dùng hoa Oải Hương để tắm, ẩm thực và làm sạch không khí. (nguồn: Tại đây)

Tinh dầu hoa oải hương

Tóm lại, công dụng của tinh dầu hoa oải hương (tinh dầu Lavender) gồm có:

  • Giảm lo lắng và căng thẳng cảm xúc
  • Giảm các triệu chứng tiểu đường
  • Cải thiện chức năng não
  • Giúp chữa lành vết bỏng và vết thương
  • Cải thiện giấc ngủ
  • Khôi phục làn da và giảm mụn
  • Làm chậm quá trình lão hòa bằng chất chống oxy hóa
  • Giảm đau cơ
  • Giảm đau đầu

 10 nghiên cứu về lợi ích công dụng của tinh dầu oải hương

Chống gốc tự do

Các gốc tự do liên quan đến độc tố và chất ô nhiễm là yếu tố nguy hiểm dân đến các căn bệnh của chúng ta trong ngày này. Các gốc tự do làm hệ thống miễn dịch ngừng hoạt động và gây ra những hậu quả không ngờ đến cơ thể bạn.

Khi đối mặt với các gốc tự do, cơ thể tạo ra các enzyme chống oxy hóa: glutathione, catalase, superoxide effutase (SOD) để ngăn chặn các gốc tự do này. Nếu ngày thường, cơ thể bạn có chế độ ăn uống không tốt và tiếp xúc với lượng độc tố cao thì cơ thể của bạn sẽ không sản xuất kịp các enzyme này.

Tinh dầu oải hương là chất chống oxy hóa hiệu quả. Nó làm tăng hoạt động sản xuất các chất glutathione, catalase và SOD và nó cũng là chất chống oxy hóa, đẩy lùi stress. (Nguồn: tại đâyđây)

Giảm bệnh tiểu đường

Tinh dầu hoa oải hương giúp bệnh nhân tiểu đường
Tinh dầu hoa oải hương giúp bệnh nhân tiểu đường

Một nghiên cứu năm 2014 của các nhà khoa học Tunisia về tác dụng của tinh dầu oải hương đối với bệnh tiểu đường và họ đưa ra những kết luận sau:

  •     Tăng đường huyết (dấu hiệu đặc trưng của bệnh tiểu đường)
  •     Rối loạn chuyển hóa (đặc biệt là chuyển hóa chất béo)
  •     Tăng cân
  •     Suy giảm chất chống oxy hóa gan và thận
  •     Rối loạn chức năng gan thận
  •     Lipoperoxid hóa gan và thận (khi các gốc tự do ăn cắp các phân tử chất béo cần thiết từ màng tế bào)

Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu toàn bộ lợi ích của dầu oải hương trong việc ngăn ngừa hoặc đẩy lùi bệnh tiểu đường, nhưng kết quả của nghiên cứu này rất hứa hẹn và chỉ ra tiềm năng điều trị của hoa oải hương. Để sử dụng dầu hoa oải hương cho bệnh tiểu đường, hãy bôi nó lên cổ và ngực của bạn, khuếch tán nó tại nhà hoặc dùng bổ sung với nó vì lợi ích sức khỏe. (nguồn: tại đây)

Cải thiện tâm trạng và giảm stress

Giảm trầm cảm và stress
Giảm trầm cảm và stress

Các chứng bệnh: đầu nửa đầu, stress, lo lắng và trầm cảm là những thế bệnh mà nhiều người mắc phải trong cuộc sống đô thị hiện nay. Những giải pháp ban đầu được bạn đưa ra có thể ra tiệm thuốc tây – pharmacity hay ngủ một giấc sẽ hết. Nhưng không thể nếu tình trạng này nghiêm trọng và hơn thế nữa, dùng biện pháp thuốc tân dược ngày nay còn mang cho bạn những tác dụng phụ không ngờ.

Trong tinh dầu hoa oải hương có những tinh chất giúp bạn cân bằng lại tâm trạng, giải quyết tình trạng mất ngủ kéo dài và trầm cảm. Nhất là đối với phụ nữ sau sinh phải đối mặt với những tiêu cực về cảm xúc.

Để giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, hãy đặt máy khuếch tán trên giường và dầu khuếch tán trong khi bạn ngủ vào ban đêm hoặc trong phòng gia đình trong khi bạn đọc sách hoặc thư giãn vào buổi tối. Bạn cũng có thể bôi dầu oải hương tại chỗ sau tai để có những lợi ích tương tự.

Hỗ trợ chức năng não

Hỗ trợ tốt cho các bệnh nhân mất trí nhớ tạm thời
Hỗ trợ tốt cho các bệnh nhân mất trí nhớ tạm thời

Những bệnh về già hay gặp đó là bệnh Alsheimer, rối loạn chức năng thần kinh dẫn đến đột quỵ.

Liệu pháp hương liệu bằng cách sử dụng mùi hương đã được sử dụng từ lâu và từ các loại tinh dầu khác. Tinh dầu hoa Oải Hương (Lavender Essential Oil) cũng có khả năng điều trị trầm cảm và tạo cảm hứng cuộc sống. Nghiên cứu của nhóm tác giả (tại đây) đã chỉ cụ thể ra rằng Oải Hương đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị tự nhiên cho bệnh Alsheimer (mất trí nhớ tạm thời)

Cũng trong năm 2012, tạp chí Molecules của Thụy Sĩ đã in kết quả của một nghiên cứu chứng minh rằng dầu oải hương là một lựa chọn điều trị khả thi cho các rối loạn chức năng thần kinh như đột quỵ. Các nhà nghiên cứu tin rằng tác dụng bảo vệ thần kinh của hoa oải hương là do đặc tính chống oxy hóa của nó. (nguồn)

Để hỗ trợ hệ thần kinh bằng tinh dầu hoa Lavender, bạn hãy khuếch tán nó tại nhà hoặc bôi vào thái dương và sau gáy.

Hỗ trợ điều trị vết thương

Tinh dầu oải hương có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng và chống lại các rối loạn vi khuẩn và nấm. Chính vì đặc tính này của hoa oải hương mà bạn có thể dùng tinh dầu lavender để: tăng tốc độ chữa lành vết thương bỏng, vết cắt hay vết trầy xước. Tính sát khuẩn của tinh dầu oải hương càng được tăng cường nếu bạn trộn chung với các loại tinh dầu có tính sát khuẩn khác: đinh hương, quế, tràm trà.

Để giảm bỏng và chữa lành vết cắt, vết trầy xước hoặc vết thương, hãy trộn 3 giọt dầu hoa oải hương với ½ muỗng cà phê dầu dừa và thoa hỗn hợp lên vùng bị thương. Bạn có thể sử dụng ngón tay của bạn hoặc tăm bông.

Làm sạch da đầu và chăm sóc mái tóc

Công thức DIY chăm sóc tóc
Công thức DIY chăm sóc tóc

Các vấn đề của da đầu và tóc sẽ được tinh dầu oải hương giải quyết giúp bạn: gàu, chăm sóc tóc, giữ ẩm cho tóc. Với đặc tính sát khuẩn nên nếu vấn đề gàu của bạn xuất phát từ vi khuẩn hoặc nấm thì lavender chính là loại tinh dầu bạn nên sử dụng.

Cách sử dụng tinh dầu hoa oải hương để chăm sóc tóc của bạn hãy kết hợp 3 – 4 giọt với 120ml dầu dừa hoặc dầu jojoba và massage hỗn hợp trên lên da đầu. Giữ trong thời gian 30 phút sau đó xả lại với dầu gội của bạn.

Giảm đau đầu

 

Nếu bạn là một trong hàng triệu người đang phải vật lộn với chứng đau đầu do căng thẳng hoặc đau nửa đầu, dầu hoa oải hương có thể là phương thuốc từ thiên nhiên mà bạn đã tìm kiếm. Nó là một trong những loại tinh dầu tốt nhất cho đau đầu vì nó giúp thư giãn và giảm căng thẳng. Nó hoạt động như một thuốc an thần, chống lo âu, chống co giật và giúp bạn bình tâm trở lại.

Biện pháp tốt nhất để khắc phục tình trạnh đau đầu tự nhiên là dùng hai giọt tinh dầu hoa oải hương, 2 giọt tinh dầu bạc hà. Xoa hỗn hợp đó vào sau gáy và thái dương. Bạn cũng có thể dùng phương án khuếch tán tinh dầu hoa oải hương cũng có tác dụng tương tự.

Cải thiện giấc ngủ và mất ngủ

Do đặc tính an thần và làm dịu dầu hoa oải hương, nó có tác dụng cải thiện giấc ngủ và điều trị chứng mất ngủ. Một nghiên cứu năm 2015 với 158 phụ sản của họ được chia thành nhóm kiểm soát hoặc can thiệp. Nhóm can thiệp hít dầu oải hương trước khi ngủ bốn lần một tuần trong tám tuần. Phụ nữ sử dụng dầu oải hương cho thấy sự cải thiện đáng kể về chất lượng giấc ngủ khi so sánh với nhóm đối chứng. (nguồn)

Có một số nghiên cứu, giống như nghiên cứu này liên quan đến các bà mẹ, chứng minh tác dụng gây ngủ, làm dịu tinh thần của dầu hoa oải hương. Hít phải hoa oải hương đã cho thấy làm giảm rối loạn giấc ngủ, cải thiện chất lượng và thời gian ngủ, chống lại chứng mất ngủ và cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, không giống như hầu hết các loại thuốc an thần, hoa oải hương không gây ra bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào. Nó thực sự thúc đẩy sức khỏe tinh thần và thể chất nói chung. (nguồn)

Để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn, hãy khuếch tán dầu oải hương trong phòng ngủ của bạn trước hoặc trong khi ngủ. Ngoài ra, bạn có thể xoa 3 -5 giọt trực tiếp lên cổ, ngực và thái dương. Tắm bồn tắm chữa bệnh bằng cách thêm 15 giọt dầu oải hương và 1 chén muối tắm vào bồn tắm là một cách hiệu quả khác để sử dụng dầu hoa oải hương để cải thiện giấc ngủ và thư giãn cơ thể.

Và tôi cũng đã thấy rằng làm một hỗn hợp dầu hoa oải hương, tinh dầu hoa cúc La Mã (Roman chamomile essential oil) và dầu magiê (magnesium oil) là sự kết hợp tốt nhất để cải thiện giấc ngủ. Chỉ cần chà hỗn hợp này vào phía sau cổ và cổ tay của bạn để tạo cảm giác bình yên, yên bình.

Giảm đau

Một số nghiên cứu đã tìm thấy rằng dầu oải hương giúp như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Chỉ cần chà xát hoa oải hương vào khu vực đau  có thể làm giảm viêm và cường độ đau.

Một nghiên cứu năm 2015 được công bố Complementary Therapies in Medicine chỉ ra rằng việc bôi dầu oải hương vào chỗ đâm kim tiêm lọc máu làm giảm cường độ đau vừa phải trong quá trình đâm kim. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng hoa oải hương có thể là một lựa chọn để giảm đau khi đâm kim lọc máu, gây ra nỗi sợ hãi và lo lắng thường trực cho nhiều bệnh nhân chạy thận nhân tạo. (nguồn)

Một nghiên cứu khác, được công bố trên Journal of Complementary and Alternative Medicine, cho thấy rằng sự kết hợp của tinh dầu hoa oải hương, kinh giới, bạc hà và hạt tiêu đen đã cải thiện chứng đau cổ khi bôi vào vùng bị ảnh hưởng hàng ngày. (nguồn)

Liệu pháp bổ sung cho bệnh ung thư

Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines cho thấy liệu pháp mùi hương, đặc biệt là sử dụng dầu hoa oải hương, giúp bệnh nhân bị ung thư đối phó với căng thẳng, buồn nôn, đau mãn tính và trầm cảm. Bởi vì dầu oải hương có tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch, tăng cường tâm trạng, cải thiện giấc ngủ và chống lại căng thẳng, nó có thể được sử dụng như một tác nhân trị liệu. (nguồn)

Xoa bóp dầu oải hương vào phía sau cổ, ngực, cổ tay và thái dương có thể tạo ra các hiệu ứng thư giãn và làm dịu. Nếu bạn đang bị đau cơ hoặc khớp, hoặc đau tại chỗ tiêm, hãy bôi 2 giọt hoa oải hương lên vùng bị ảnh hưởng.

Để giảm căng thẳng và lo lắng, và cải thiện giấc ngủ, hãy khuếch tán hoa oải hương hoặc hít trực tiếp từ chai. Điều này có thể đặc biệt hữu ích trước và sau khi phẫu thuật và điều trị hóa trị.

Dầu oải hương sử dụng tại nhà

Nước hoa từ thiên nhiên

Bạn thích mùi hương của Lavender nhưng lại e ngại về các sản phẩm nước hoa thương mại. Bạn có thể dùng tinh dầu nước hoa để dùng thay thế nước hoa và hương thơm của Lavender thì thích hợp cho cả nam và nữ. Bạn có thể dùng trực tiếp lên da hoặc pha nước với dầu nền để có mùi hương tinh tế hơn.

Nếu bạn thích xoa dầu ngay trên da, hãy thử thêm 2 – 3 giọt vào lòng bàn tay và sau đó xoa hai bàn tay vào nhau. Sau đó xoa dầu trực tiếp lên da hoặc tóc của bạn. Bạn cũng có thể thử sử dụng 2 giọt dầu oải hương được thêm vào chai xịt với khoảng 120ml. Lắc chai xịt và sau đó phun bất cứ thứ gì bạn thích.

Cân nhắc kết hợp dầu oải hương với các loại dầu: như tinh dầu gỗ tuyết tùng hoặc tinh dầu trầm hương. Một cách tuyệt vời khác để sử dụng dầu hoa oải hương như một loại nước hoa tự nhiên là thêm nó vào dầu gội của bạn hoặc tạo riêng của bạn.

Máy làm mát không khí không độc hại

Giống như cách bạn sử dụng dầu hoa oải hương làm nước hoa, bạn có thể sử dụng nó xung quanh nhà như một chất làm mát không khí tự nhiên, không độc hại. Hoặc xịt dầu oải hương xung quanh nhà của bạn hoặc thử khuếch tán nó. Để tạo không khí thư giãn trong phòng ngủ trước khi chìm vào giấc ngủ, hãy thử xịt dầu hoa oải hương và hỗn hợp nước trực tiếp lên ga trải giường hoặc gối của bạn.

Bạn cũng có thể thử phương pháp tương tự trong phòng tắm của bạn, và cả trên khăn tắm của bạn. Trước khi tắm thư giãn hoặc tắm, hãy xịt khăn bằng dầu oải hương để mùi hương dịu nhẹ của nó đang chờ bạn khi bạn bước ra khỏi phòng tắm.

Son dưỡng tự nhiên, không chứa hóa chất

Tinh dầu oải hương là tuyệt vời để ngăn ngừa cháy nắng trên môi và cũng chữa lành nứt nẻ, khô môi. Hãy thử thêm một vài giọt dầu vào bơ hạt mỡ, dầu jojoba, dầu dừa hoặc một loại dầu nền khác, và sau đó xoa vào môi để bảo vệ bất cứ khi nào bạn ở ngoài nắng. Nếu bạn bị cháy nắng ở các khu vực khác trên cơ thể, hãy thử sử dụng cùng một phương pháp để chữa lành da nhanh hơn và ngăn ngừa ngứa và nám có thể dẫn đến bỏng nắng.

Bài thuốc chữa đau dạ dày

Nhiều người khám phá ra mùi hương của hoa oải hương làm dịu cơn đau dạ dày. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, hoặc biết rằng bạn sẽ đi trong một chiếc máy bay và dễ bị say tàu xe, hãy xịt một ít dầu oải hương lên da và quần áo của bạn, hoặc chà xát vào thái dương, bên cạnh và lòng bàn tay.

Bí mật hương vị tăng cường trong công thức nấu ăn lành mạnh

Hoa oải hương là một chất tăng hương vị tuyệt vời trong những thứ như bánh nướng xốp không có hạt, trà và thậm chí cả salad. Dầu oải hương hoàn toàn có thể ăn được, nhưng bạn sẽ muốn sử dụng một lượng rất nhỏ vì hương vị rất mạnh mẽ. Bạn cũng muốn mua một loại dầu nguyên chất 100% chất lượng cao từ một công ty có uy tín.

Hãy thử thêm 1 – 2 vào công thức nấu ăn của bạn để tăng hương vị đáng ngạc nhiên. Hoa oải hương được cho là kết hợp hoàn hảo với những thứ như ca cao đen, mật ong nguyên chất, chanh, quả nam việt quất, hạt tiêu đen và táo

Mua tinh dầu hoa Lavender ở đâu?

Khi mua tinh dầu oải hương, hãy chắc chắn rằng bạn đang mua từ một thương hiệu chất lượng cao, là loại trị liệu và là hữu cơ, vì vậy nó đã không được phun hóa chất. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang dự định ăn dầu hoa oải hương hoặc sử dụng trực tiếp lên da.

Tác dụng phụ và phòng ngừa dầu oải hương

Đối với hầu hết mọi người, lợi ích của dầu hoa oải hương là tất cả những gì bạn trải nghiệm và sử dụng dầu hoa oải hương là hoàn toàn an toàn; tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu khoa học được thực hiện về tương tác dầu oải hương với các loại thuốc khác hoặc sử dụng cho phụ nữ mang thai, vì vậy để thận trọng hơn, trong quá trình mang thai bạn nên hạn chế sử dụng tinh dầu.

Tương tác thuốc: Nếu bạn đã sử dụng bất kỳ loại thuốc theo toa nào cho các rối loạn liên quan đến giấc ngủ hoặc trầm cảm, hãy thận trọng với thực tế rằng hoa oải hương có thể làm tăng hiệu quả của các loại thuốc này. Ngay cả khi bạn sử dụng thuốc ngủ không kê đơn hoặc bất kỳ loại thuốc an thần nào (kể cả thuốc ho hay cúm), hãy nhớ rằng hoa oải hương làm cho nhiều người buồn ngủ và thậm chí hơi buồn ngủ, vì vậy tốt nhất không nên kết hợp dầu oải hương với các loại thuốc khác hoặc bổ sung liên quan đến giấc ngủ. Nếu bạn đang có kế hoạch gây mê trong tương lai gần, bạn cũng sẽ muốn tránh sử dụng dầu oải hương.

Phụ nữ mang thai: Dầu oải hương thường được coi là an toàn cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Bởi vì nó có thể có tác dụng thư giãn trên cơ bắp và cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ hormone, hãy sử dụng hoa oải hương một cách thận trọng trong tam cá nguyệt thứ ba của bạn. Tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào khi mang bầu, vì nó không được đảm bảo rằng những thứ này an toàn vào thời điểm này. (nguồn)

Trẻ em: Dầu oải hương thường được coi là an toàn cho trẻ em sử dụng, mặc dù có một số lo ngại rằng tác dụng của hoa oải hương đối với nồng độ hormone có thể gây hại cho những bé trai chưa bước qua tuổi dậy thì. Mặc dù không có bằng chứng mạnh mẽ nào cho thấy hoa oải hương là chất gây rối loạn nội tiết tố (chỉ có 1 nghiên cứu rất nhỏ đã được hoàn thành), cha mẹ được khuyên nên thận trọng nếu sử dụng dầu oải hương thường xuyên cho trẻ nhỏ.

Tinh dầu hoa oải hương có thể uống được không? Các nghiên cứu chủ yếu xem xét tác động của việc sử dụng dầu hoa oải hương để bôi trực tiếp trên da hoặc qua đường hô hấp. Không có triệu chứng tiêu cực được tìm thấy khi dùng ba giọt dầu được trộn với dầu vận chuyển và bôi trực tiếp lên da. Tuy nhiên, một bài báo dựa trên bằng chứng năm 2013 đã nhấn mạnh rằng hoa oải hương có thể được ăn với liều lượng lớn từ 80 đến 160 miligam mà không có tác dụng phụ, ngoại trừ các triệu chứng tiêu hóa nhỏ. Để tránh kích ứng đường tiêu hóa, hãy duy trì sử dụng nội bộ ở mức tối thiểu và cẩn thận nếu bạn có hệ tiêu hóa nhạy cảm.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Hoa Oải Hương – Lavender”

Related Products

Tinh Dầu Hồi – Star Anise
Chai tinh dầu ngò 10ml
x
X